ሜካኒካል ኢነርጂ ማለት አንድ ነገር በእንቅስቃሴው ወይም በቦታው ምክንያት የሚይዘውን ሃይል ያመለክታል። እሱ የእንቅስቃሴ ሃይል የሆነው የኪነቲክ ኢነርጂ ድምር እና እምቅ ሃይል ተብሎ ሊገለጽ ይችላል ይህም በአንድ ነገር ውስጥ ባለው ቦታ ወይም ውቅር ምክንያት የተከማቸ ሃይል ነው። የአንድ ነገር ሜካኒካል ኢነርጂ የሚወሰነው በክብደቱ፣ ፍጥነቱ እና ቁመቱ በመሳሰሉት ነገሮች ሲሆን ወደ ሌላ የሃይል አይነቶች ማለትም እንደ የሙቀት ሃይል፣ ኤሌክትሪክ ሃይል ወይም የድምፅ ሃይል ሊቀየር ይችላል። የሜካኒካል ሃይል ምሳሌዎች የሚንቀሳቀስ መኪና፣ የሚወዛወዝ ፔንዱለም ወይም የታመቀ ምንጭ
